Journal de natasjjvl, 04 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017

104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg. Reste à parcourir: 29,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juillet 2017:

1311 kcal

Gras: 54,19g | Prot: 104,51g | Glu: 96,37g. Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Déjeuner: AH Lunchsalade Witte Kaas/Hummus. Dîner: Kipfilet, Ossenhaas, AH Lamsrack. Snacks/Autre: Hema Hazelnootschuimtaart, Douwe Egberts Cappuccino, Cappuccino, Home Made Kruidcake (Complete Mix). plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Yahooooo, weer omlaag!

03 juil. 17 par le membre: suzannevdv

Zo gaat 'ie lekker! ;)

04 juil. 17 par le membre: Winanda!


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