|
С 13 06 минус 3 кг. По кг в неделю- неплохо))
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 85,97g | Glu: 210,18g.
Petit Déjeuner: Чай, Клубника, Банановые Оладьи. Déjeuner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Плов со Свининой, Чечевичный Суп. Dîner: KDV Зефир Ванильный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Нектарины, Корица, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Черешня. plus...
|
|
2016 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures, Abdominaux - 4 minutes, Allaitement - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mary_merry
|