Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 31,78g | Glu: 127,10g.
Petit Déjeuner: Mediterranean Delicacies Hummus, Avocados, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Déjeuner: Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Dîner: Sauvignon Blanc Wine, Fry's Vegetarian Braai Sausages, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Autre: Papayas. plus...
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3115 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lalavr
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