Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 87,43g | Prot: 115,47g | Glu: 147,70g.
Petit Déjeuner: Сырники Домашние, Черешня, Пискаревский Молоко 2,5%, Вологжанка Сметана 18%. Déjeuner: Сыр Моцарелла, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%. Dîner: Вологжанка Сметана 18%, Сырники Домашние, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Капучино, Te Gusto Варенье из Белой Черешни. plus...
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3248 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Tapis de Course - 57 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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