Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 55,12g | Glu: 145,40g.
Petit Déjeuner: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Déjeuner: Pottkieker Sauer-Scharf Suppe, TiP Chop Suey Pute mit Reis. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Massage - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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