Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2012
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2304 kcal
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Gras: 86,39g | Prot: 77,96g | Glu: 228,01g.
Petit Déjeuner: Beef Sausage Patty or Link, Scrambled Egg. Déjeuner: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Whole Wheat Pita Bread, Roasted Red Pepper Hummus, Mini Babybel Bonbel Cheese. Dîner: Shrimp Taco, Lite Beer, Shiner Bock, Lite Beer, 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Judo - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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