Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2017
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131 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2048 kcal
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Gras: 88,97g | Prot: 89,96g | Glu: 231,50g.
Petit Déjeuner: Auchan YAOURT BIFIDUS VANILLE, U Brioche Tranchée Pur Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Beurre (Salé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Pêche Océan Morceaux de Filets de Lotte. Dîner: Sucre, Le Petit Basque Yaourt à la Grecque au Lait de Brebis, Blini Guacamole, Galbani Mozzarella, Huile d'Olive, Tomates, Pain aux Céréales, Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Picard Timbale Sorbet Citron, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron, U Brioche Tranchée Pur Beurre, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
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4012 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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