Journal de Irish Trish, 09 janv. 08

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I wasn't supposed to weigh in for another week; but I stepped on the scale and I have lost 5 lbs already!!!!!!

115,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 47,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2008:

837 kcal

Gras: 4,61g | Prot: 35,09g | Glu: 169,03g. Petit Déjeuner: PEAR, yogurt. Déjeuner: VEGETABLES. Dîner: BROWN RICE, VEGETABLES. Snacks/Autre: yogurt. plus...

3243 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Congrats!!! Keep up the good work!!

10 janv. 08 par le membre: Mrs. H

Nice job, keep up the good work! I knew you could do it!

10 janv. 08 par le membre: Hedder52


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