Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2017
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 52,34g | Prot: 42,49g | Glu: 200,06g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Сухари, Сухари, Колбаса, Каравай Ролл Пшеничный. Dîner: Яшкино Ирис Сливочный, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Grante Сок Гранатовый, Рыбный День Салат из Кальмара (Щупальца) по-Восточному, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Магнит Сок Прямого Отжима Яблоко-Морковь, Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Овсяное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Овсяное Печенье, Grante Сок Гранатовый, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Славица Пломбир на Сливках, Рыбный День Салат из Кальмара (Щупальца) по-Восточному. plus...
|
|
2057 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Nettoyage - 2 heures, Cross Training - 10 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Y.M_69
|