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stanislava1588
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07 juil. 17
Journal de stanislava1588, 07 juil. 17
Profil de stanislava1588
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2017
52,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2017:
1591 kcal
Gras: 71,20g | Prot: 141,74g | Glu: 89,23g.
Petit Déjeuner:
Кофе Эспрессо, Сыр Тильзитер, Яичница, Red Star Labs Beowulf Iso Pro, Мирролла Рыбий Жир.
Déjeuner:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Dîner:
Гейнер.
Snacks/Autre:
Good Food Фундук Сушеный, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%.
plus...
1543 kcal
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Natation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes.
plus...
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Commentaires
это вес в будущем? сегодня же 6 июля 😂😂😂
06 juil. 17 par le membre:
Buhanov
ошибка. Я тут корректировочки вношу:)
06 juil. 17 par le membre:
stanislava1588
по увеличению кк.
06 juil. 17 par le membre:
stanislava1588
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