Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2017
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 52,04g | Glu: 223,66g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties. Déjeuner: Heinz Vegetable Soup, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose White Sliced Bloomer. Dîner: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Mashed Potato, Sweet Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Scone with Fruit, Double Cream, Jams and Preserves, Tea with Milk. plus...
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1444 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jacinter
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