Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2017
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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646 kcal
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Gras: 18,74g | Prot: 91,13g | Glu: 26,68g.
Petit Déjeuner: Café Espresso, Dia Leche Semi Descremada, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light. Dîner: Tregar Queso Blanco Light, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Autre: Ilolay Leche en Polvo Descremada. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Travail - 4 heures, Assis - 8 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de monicakim23777
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