Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2017
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 85,65g | Glu: 71,17g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Parmalat Молоко 0,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Творог 0,2%, Абрикосы, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Sportline Strawberry Jam, Sportline Протеиновые Панкейки. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Dîner: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Абрикосы, Parmalat Молоко 0,5%. plus...
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1838 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kristen Lui
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