Journal de tlhamon, 19 mars 12

5.0%
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2106 kcal Gras: 62,11g | Prot: 161,21g | Glu: 254,80g.   Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. Déjeuner: ProteinPlus Protein Bar Mud Pie Fusion. Dîner: Light Wheat Bread, Oatmeal, Egg Beaters - Original, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Shamrock Shake (12 oz), Grilled Snack Wrap with Honey Mustard. plus...
2407 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Debout - 11 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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