Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 122,41g | Prot: 125,75g | Glu: 8,59g.
Petit Déjeuner: Васькино Счастье Творог Обезжиренный, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Бахетле Шпик Свиной Соленый Закусочный с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тилапия. Dîner: Мираторг Чевапчичи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Семга Слабосоленая. Snacks/Autre: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). plus...
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2933 kcal
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Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Randonnée - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tattty
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