Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2017
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2016 kcal
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Gras: 97,59g | Prot: 144,87g | Glu: 104,87g.
Déjeuner: Beer, Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Rice, Dairy Queen Ice Cream Cake, Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Squid, Scallops, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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