Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2017
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130,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 79,92g | Glu: 157,76g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Déjeuner: Pain aux Céréales, La Belle Iloise Crème de Sardine au Whisky, Clafoutis, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Huîtres. Dîner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Pain aux Céréales, Marque Repère Salade Composée. Snacks/Autre: Auchan YAOURT BIFIDUS VANILLE, Auchan YAOURT BIFIDUS VANILLE. plus...
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3658 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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