Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1058 kcal
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Gras: 17,98g | Prot: 117,54g | Glu: 102,38g.
Petit Déjeuner: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Pace Farm Free Range Eggs. Déjeuner: Bulk Nutrients WPI Chocolate. Dîner: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Autre: Bulk Nutrients WPI Chocolate, Bulk Nutrients Recuper8, Pauls Physical No Fat, Coffee (Instant Powder). plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Squats - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Miss-Tammie
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