Journal de gabriel45000, 10 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1034 kcal Gras: 23,61g | Prot: 62,70g | Glu: 152,86g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Pommes Rouges Delicieuses, Banane, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. Déjeuner: Pommes Rouges Delicieuses, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Barilla Pennette Rigate Integrale. Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Nectarines, Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Échalotes, Haricots Verts(Congelés), Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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