Journal de Veronica Moleele, 10 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
117,7 kg Perdu jusqu'à présent: 47,1 kg.    Reste à parcourir: 47,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1291 kcal Gras: 44,30g | Prot: 93,15g | Glu: 131,04g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Muesli, Woolworths Seasonal Fruit Salad, Vanilla Yoghurt (Lowfat). Déjeuner: Crushed Tomatoes (Canned), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Woolworths Beef Frikkadels. Dîner: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. plus...
2867 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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