Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2012
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 72,42g | Glu: 155,76g.
Petit Déjeuner: Multigrain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Parmesan Garlic Potato Chips, Ranch Steak Wraps. Dîner: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Autre: Smoked Salmon, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
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4098 kcal
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Exercice:
Judo - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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