Journal de Michele1984@, 11 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2017

72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2017:

2955 kcal

Gras: 96,22g | Prot: 172,65g | Glu: 347,24g. Petit Déjeuner: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Conad Pesto alla Genovese senza Aglio. Dîner: Peperoni Gialli Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Aringa Fresca. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

😂👍🏻

11 juil. 17 par le membre: Goanapsy

💩💩💩time ;) 😎

11 juil. 17 par le membre: Michele1984@


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