schon komisch...aber wichtig ist es das du es immer hälst. trinkst du auch genug und sind wirklich kein Zucker, KH oder Fett dabei? Das wichtigste nimmst du genug Eiweiss zu Dir? ca.102 g am Tag.das zeigt dir ja die App..halte durch..Wunderdiäten gibt es nicht..😊👍🍀
11 juil. 17 par le membre: AmStaff07
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Danke für die Aufmunterung. Ich es wirklich kaum Kohlenhydrate also das was im Fleisch ist dafür kann ich ja nichts und auch kein Fett als ich benutze gar kein Fett und auch ganz mageres Fleisch. Ich es allgemein sehr sehr wenig.ich hoffe bei dir läuft es besser.👍
11 juil. 17 par le membre: Sandy123123
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vielleicht isst Du auch zu wenig.🤔😔
11 juil. 17 par le membre: AmStaff07
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Das kann schon sein. Es schmeckt halt nicht so wirklich. Werde versuchen mehr zu essen.🤓
11 juil. 17 par le membre: Sandy123123
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Wenn du keine KH zu dir nimmst brauchst du die Energie aus gutem Fett. Keine KH und kein Fett funktioniert selten.
11 juil. 17 par le membre: fiftysix38
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Okay aber die Kur erlaubt das leider nicht☹️ gebe mir heute ein halbes Grillhähnchen ohne Haut und Gurkensalat dazu👍
11 juil. 17 par le membre: Sandy123123
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Der Körper braucht Fett, gutes Pflanzenöl,viele Vitamine sind Fettlöslich! Fett hilft auch beim Abnehmen.Ich sehr immer zusammen ich mindestens 20 ml zb. Olivenöl zu mir nehme!
11 juil. 17 par le membre: 4711Tessa
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Ich sehe immer zu!!!! Sorry, Aurokorrektur! 🙄
11 juil. 17 par le membre: 4711Tessa
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Halte durch, es wird funktionieren !
11 juil. 17 par le membre: siam_twin
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11 juil. 17 par le membre: Sandy123123
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Sandy hat vergessen euch mitzuteilen,das in dieser Kur Nahrungsergänzungsmittel genommen werden.Denn ohne Oel wie ihr schon sagt,kann der Körper auch schlecht entgiften. ebenso Vitamine etc.
Ich kann nicht verstehen wieso Dir nichts schmeckt. vielleicht fällt Dir das abnehmen mit einer anderen Ernährungsumstellung leichter. Denn leckere Rezepte gibt es genug,auch ohne Fett und Zucker😊
11 juil. 17 par le membre: AmStaff07
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Bin für Anregungen offen😉 hab seit gestern richtige Bauchschmerzen deshalb lasse ich morgen die Nahrungsergänzungsmittel weg mal schauen ob es was bringt👍
11 juil. 17 par le membre: Sandy123123
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