Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2017
|
50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 38,81g | Prot: 87,72g | Glu: 178,96g.
Petit Déjeuner: Дыня, Корица, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Roi Thai Кокосовое Масло. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо, Оливковое Масло, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Помидоры, Кукуруза Вареная, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Autre: Fit Parad Заменитель Сахара, Вокруг Света Какао Роял, Кофе Эспрессо, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, ВкусВилл Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. plus...
|
|
1568 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 48 minutes, Squats - 4 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 48,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LIZZY_IS_SMILING
|