Journal de mrstiffanywright, 20 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2012
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1216 kcal Gras: 31,22g | Prot: 18,09g | Glu: 221,62g.   Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Granny Smith Apples, spinach and artichoke hummus, Natural Simply Salted Popcorn, Shredded Lettuce, Cilantro Jalapeno Hummus, Spinach, Broccoli Slaw. Dîner: Vegetarian Sushi Roll. plus...
2465 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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