Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 76,91g | Glu: 243,94g.
Petit Déjeuner: AH Sweet Eve Frambozen, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Havermout. Déjeuner: Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Biologische Sultana Rozijnen, Bospeen, Spinazie, AH Sojabonen, AH Rode Kidneybonen, AH Gepelde Pistachenoten. Dîner: Knoflook, Sjalotten, Frambozen, AH Italiaans Schepijs Yoghurt, Conimex Sweet Chili Saus, AH Sugarsnaps, Groene Paprika, AH Courgette, AH Bimi, Conimex Noodles. Snacks/Autre: Van Gilse Schenkstroop, Arla Skyr Naturel, Berry The Ginger Smoothie, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Klene Dropgums Suikervrij. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Musculation - 35 minutes, Cross Training - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 26 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Miepje90
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