Journal de pattychin-dutcher, 13 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2017
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 35,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 98,40g | Prot: 75,57g | Glu: 18,59g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee, Kirkland Signature Pine Nuts, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Quest MCT Oil Powder. Déjeuner: Cabo Fresh Guacamole, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Kraft Pepper Jack Cheese, Rotisserie Chicken. Dîner: Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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