Journal de Jane3384, 13 juil. 17

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77 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

478 kcal Gras: 2,91g | Prot: 46,10g | Glu: 69,99g.   Petit Déjeuner: Slender Wonder Protein Shake. Déjeuner: Granny Smith Apples, Slender Wonder Protein Shake. Dîner: Sea Harvest Kingklip Fillets, Red Tomatoes, Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Naartjie. plus...
2421 kcal Exercice: Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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