Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2017
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2279 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 80,70g | Glu: 379,76g.
Petit Déjeuner: Homemade Geléia de Amora, Bauducco Torrada Integral (1), Café Descafeinado. Déjeuner: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Autre: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Peras, Vigor Grego Zero Amora, Lacta Bis, Café Descafeinado, Homemade Geléia de Amora, Bauducco Torrada Integral (1), Melancia, Café Descafeinado, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Banana Prata, Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado, Café Descafeinado. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Blanchisserie - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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