Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2017
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 41,85g | Glu: 173,73g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crispix Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas. Déjeuner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Snacks/Autre: Starburst Original Fruit Chews, Fiber One Strawberry Cheesecake Bar, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Douche - 15 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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