Journal de MMDuff10, 13 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2017
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1071 kcal Gras: 67,00g | Prot: 50,00g | Glu: 26,54g.   Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Arla Fontina Cheese Slices, Great Value Large White Eggs, Move Over Butter Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread, Mayo, Organic Ground Flaxseed, No Calorie Sweetener Packets, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Dîner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2286 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 47 minutes, Elliptical - 50 minutes, Repos - 6 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 52 minutes. plus...
Prenant 8,9 kg par Semaine



     
 

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