Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 34,21g | Glu: 168,06g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Вафли Сливочные. Déjeuner: Чай с Молоком, Nature Valley Хрустящие Батончики Мюсли с Шоколадом. Dîner: Чай с Молоком, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Лаваш Армянский. Snacks/Autre: Фабрика Мороженого Мороженое Кедровое, Красные Вишни, Крыжовник, Яшкино Вафли Сливочные, Каравай Треугольники с Начинкой, Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Вафли Сливочные, Сушеное Манго, Чай с Молоком. plus...
|
|
1799 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 11,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Y.M_69
|