Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
|
123,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4387 kcal
|
Gras: 129,36g | Prot: 158,18g | Glu: 681,16g.
Déjeuner: Semmel, Paniertes Schnitzel, Wassermelone, Cocktailtomaten, Plattpfirsich. Dîner: Rote Paprika, Karotten, Zucchini, Butaris Butterschmalz, K-Classic Feta G.U., Ei, Grünländer Mild & Nussig, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Nimm2 Lachgummi Heroes, Wassermelone. plus...
|
|
5629 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Arc Trainer - 1 heure et 15 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de speak76
|