Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 93,47g | Glu: 171,92g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Зеленый Чай, Зеленый Перец, Котлета Рыбная, Гороховая Каша. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Вишни, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Хлеб Зерновой, Травяной Чай. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Кофе, Зеленый Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EлНик
|