Journal de lisa wiltjer, 14 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1926 kcal Gras: 125,54g | Prot: 118,53g | Glu: 80,68g.   Petit Déjeuner: Olijfolie, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Haverzemelen. Déjeuner: Subway Chicken Teriyaki. Dîner: Olijfolie, Mayonaise (Vetarm), AH Shoarmavlees. Snacks/Autre: Aldi Walnoten, Bacon, Gekookt Ei. plus...
2704 kcal Exercice: Kick-boxing - 1 heure, Conduire - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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