Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 97,24g | Prot: 87,22g | Glu: 93,41g.
Petit Déjeuner: Avocado, Notenboer Cranberry Notenmix, Koffie, Radijs, AH Snacktomaatjes, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Cocoa Nibs, Zonnatura Tarwe Zemelen, Céréal Hagelslag Puur, Aardbeien, Bosbessen. Déjeuner: Gerookte Makreel, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Avocado. Dîner: Aubergine, Aubergine, Zalmfilet, Halloumi, Pulled Pork, AH Basic Marshmallows. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vliekje
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