Journal de ronca, 21 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2012
84,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 130,80g | Prot: 101,40g | Glu: 74,31g.   Petit Déjeuner: cheddar cheese, eggs large sunny meadow, Pork Sausage Patties. Déjeuner: Garlic Beef and Broccoli. Dîner: hamburger meat, Bacon, stir fry vegetables great value, velveeta cheese. Snacks/Autre: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, pecans, non dairy creamer, coffee, Pure Unsweetened Almond Milk, atkins coconut bar, beef hot dog oscar mayer. plus...
2429 kcal Exercice: Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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