Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3223 kcal
|
Gras: 130,60g | Prot: 224,08g | Glu: 278,90g.
Petit Déjeuner: Quaker Large Flake Oats, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate, Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Annette's Mini Donuts. Dîner: No Name Stuffed Breaded Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Snacks/Autre: Revolution Nutrition Whey Isolate, President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie, Farmers Market Blueberry Muffin. plus...
|
|
2523 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamrobin
|