Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2017
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 53,87g | Glu: 167,48g.
Petit Déjeuner: Rivercote Cracker, Remia Friteslijn, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Déjeuner: AH Ardennerpaté, Bruine Boterham. Dîner: Yoghurt (Vol), AH Boulogne Broodje, AH Kip Tikka Masala. Snacks/Autre: AH Sojacrackers Mild, Van Strien Roomboter Kaasvlinders, Cabernet Sauvignon, Fruittella Fruittella Mini, Chips. plus...
|
|
2610 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Lave-auto - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeroenlouis
|