Journal de apelmm, 15 juil. 17

yikes. maybe my anxiety is from not having recorded. I've missed so many walks. I've eaten 3500 calories on so many days. I am grateful for today. I am trying to love. I am trying to be open to give and receive love. if you give freely, you will be blessed.
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1833 kcal Gras: 54,32g | Prot: 56,36g | Glu: 289,78g.   Petit Déjeuner: Sugar, Oatmeal. Déjeuner: Eat'n Park Smiley Cookie, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ranch Salad Dressing, Carrots, Chicken Breast, Mashed Potato, Brach's Fruit Slices, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle), Sweet Cinnamon Bun, Egg, Great Value Enriched White Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Honey Nut Cheerios. plus...
1734 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de apelmm


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