Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 57,82g | Prot: 86,57g | Glu: 154,61g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Кокос, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Ого Овсяные Отруби. Déjeuner: Болгарский Перец, Макдоналдс Вафельный Рожок, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Острый Перец ч.л., Кунжутное Масло, Приготовленная Тыква, Чеснок, Порошок Карри, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Dîner: Пиканта Пассата, Bona Vita Соевый Гуляш. Snacks/Autre: Миндаль, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%. plus...
|
|
1788 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 9 minutes, Squats - 3 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 11 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LIZZY_IS_SMILING
|