Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 42,08g | Glu: 181,18g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Coffee with Cream, Peanut Butter. Déjeuner: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Amy's Ravioli Bowl. Dîner: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Jason's Deli Savvy Chicken Salad Wrap. Snacks/Autre: White Icing, Chocolate Chip Cookie. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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