Journal de kittycox, 19 mars 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2010
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: 100%.

1329 kcal Gras: 38,05g | Prot: 66,76g | Glu: 192,42g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), All-Bran Cereal. Déjeuner: wheat bread, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Cucumber (Peeled), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Autre: club crackers, Cheddar Cheese, Apples. plus...
2345 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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