Journal de pandasmom, 16 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 63,28g | Prot: 35,85g | Glu: 126,12g.   Petit Déjeuner: Nonfat Dry Milk, Coffee. Déjeuner: Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Casserole or Mashed Sweetpotato, Bob Evans Country Fried Steak with Gravy. Dîner: Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Watermelon, Wendy's Chocolate Frosty (Junior). plus...
2373 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 10 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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