Journal de nana-gohan, 17 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2017
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 71,50g | Prot: 132,74g | Glu: 143,75g.   Petit Déjeuner: 牛乳, ローソン パストラミビーフ, ケロッグ フルーツグラノーラ ハーフ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Déjeuner: ローソン チーズとハムのロール, ローソン ブラン入り食パン, ゆで卵, プリマハム スモークチキン. Dîner: にぎり寿司, 鶏のもも肉, ローソン ブランパン, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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