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durgun 😐
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 20,63g | Prot: 27,69g | Glu: 181,74g.
Petit Déjeuner: Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Déjeuner: Mevsim Salata. Dîner: Türk Kahvesi, Yoğurt, Pişmiş Havuç, Kabak, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi, Filiz Makarna. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Ülker Halley, Ülker Halley, Doğadan Form Çayı, Nescafe Sade, Patlamış Mısır, Dost Yarım Yağlı Süt. plus...
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1615 kcal
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Exercice:
Air Climber - 36 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dzanilar
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