Journal de natasjjvl, 18 juil. 17

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-10 kilo.

103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 28,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2017:

980 kcal

Gras: 23,18g | Prot: 60,42g | Glu: 125,36g. Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Déjeuner: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light. Dîner: Jumbo Pangahaasje, Plus Minikrieltjes, HAK Rode Kool met Stukjes Appel. Snacks/Autre: Hollandia Achterhoekse Theebeschuit Kaneel, AH Muesli Reep Yoghurt. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

28 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow super! Wat een mijlpaal zeg! Wees maar heel erg trots op jezelf 😎

18 juil. 17 par le membre: Miepje90

Geweldig! Supergoed! 😃😃

18 juil. 17 par le membre: Florianne50

goed bezig! !! 😃 ga zo door!

18 juil. 17 par le membre: suzannevdv

Powervrouw!! ;)

18 juil. 17 par le membre: Winanda!

Fantastisch, je kan het ! Mijn felicitaties xxx

18 juil. 17 par le membre: Budgie1

Gefeliciteerd ♡♥♡ fijn gevoel hè!

18 juil. 17 par le membre: annemiek rembil

Top!

18 juil. 17 par le membre: Tantepanda

lekker!!!👊👍

18 juil. 17 par le membre: kirstenwalburg

Goed bezig zeg!!

18 juil. 17 par le membre: mariankrousen

netjes hoor Toppie !!

18 juil. 17 par le membre: robbievos

Wouw! Wat een leuke reacties! Nu kan mijn dag helemaal niet meer stuk

18 juil. 17 par le membre: natasjjvl

Superrrrrr !

18 juil. 17 par le membre: JelCin65

wauw super goed!

18 juil. 17 par le membre: ellisdeboer

Topper !

18 juil. 17 par le membre: keriimy

Cool!!👊🏻💪🏻 super gevoel he die 1e mijlpaal?! Rest wordt een makkie! 🍀

18 juil. 17 par le membre: elntien

gefeliciteerd!

18 juil. 17 par le membre: koffielover

Goed bezig 💪

18 juil. 17 par le membre: Dolfing

knap!

18 juil. 17 par le membre: kirstenwalburg

That is a lot! Well done💪🏻

19 juil. 17 par le membre: K.S.R.L


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