Journal de Miepje90, 13 juil. 17

Nouja, vocht is er weer af?? Klaar voor een weekendje weg 😬
89 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 61,71g | Prot: 74,49g | Glu: 272,21g.   Petit Déjeuner: Alpro Kokosmelk, Rozijnen, AH Biologisch Havermout. Déjeuner: Avocado, AH Roma Tomaten, AH Sugarsnaps, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Vegetarische Slager Kipworst, Zacht Gekookt Ei, AH Courgette, Bonduelle Rode Kidneybonen, Bonduelle Kikkererwten. Dîner: AH Kersen, Starbucks Frappuccino, Starbucks Hummus Chickpea Wrap. Snacks/Autre: AH Verse Geitenkaas 50+, Dadel, AH Bladerdeeg, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jonagold, Milsani Houdbare Magere Melk, Espresso, Komkommer (met Schil), Kanzi Appels. plus...
2168 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Miepje90


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.