Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 73,93g | Glu: 127,11g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Eigelb, Honigmelonen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Rapsöl, Aldi Bio Chia Samen, Milch, Govinda Lupinenmehl, Viva Vital Zarte Haferflocken, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Fit + Vital Haferkleie, Grafschafter Hartweizengrieß, Ganye Getrocknete Sesamkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Schwarze Oliven, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl. Déjeuner: Belbake Kokosraspel, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Alnatura Apfelessig, Fleischer Rumpsteak, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Zwiebeln, Zucchini, Zitrone. Dîner: Alnatura Apfelessig, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl. Snacks/Autre: Baktat Tahin, Magerquark, Aprikosen, Brombeeren, Sweet Valley Haselnusskerne, Bitterschokolade. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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