Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 63,41g | Glu: 224,14g.
Petit Déjeuner: SPAR Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix Flakes. Déjeuner: Bakers Provita, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Dîner: Knorr Cup-A-Soup Cream of Tomato. Snacks/Autre: Debonairs Pizza Regina (Real Deal), Strawberry Flavor Drink Powder Mix (with Whole Milk), Low Fat Milk, Caramels, Naartjie, Grapefruit. plus...
|
|
1655 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 14,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de judylee08
|